観葉植物の冬越し対策と温度管理
2026年2月6日

観葉植物を冬でも枯らさないための温度管理と寒さ対策を徹底解説。適温は15〜20℃、水やりは土が乾いてから2〜3日後が基本。置き場所の選び方、湿度管理、防寒グッズの使い方まで、冬越し成功のポイントを詳しく紹介します。
観葉植物の冬越し対策と温度管理
大切に育ててきた観葉植物を冬も元気に保つには、適切な温度管理と寒さ対策が欠かせません。観葉植物の多くは熱帯・亜熱帯原産のため、日本の冬の寒さは大きなストレスとなります。本記事では、観葉植物を冬でも枯らさないための具体的な対策方法と温度管理のポイントを詳しく解説します。
観葉植物が冬に弱い理由と適温
観葉植物は基本的に10℃以下の環境に弱く、多くの種類は15〜20℃を保つことが理想的です。観葉植物・インドアグリーンの育て方完全ガイドでも解説しているように、熱帯原産の植物は低温によって細胞が傷つき、成長が止まったり枯れたりしてしまいます。
冬場に観葉植物が弱る主な原因は以下の通りです。
- 低温障害:10℃以下になると根や葉の細胞がダメージを受ける
- 寒暖差:日中と夜間の温度差が激しいと葉が落ちやすくなる
- 過湿による根腐れ:冬は休眠期に入り水を吸わないため、水やり過多で根腐れしやすい
- 乾燥によるダメージ:暖房器具の使用で室内湿度が20%以下に低下することも
米国農務省の研究によると、多くの観葉植物は昼間65-75°F(約18-24℃)、夜間はそれより10度低い温度を好むとされています。急激な温度変化は植物にストレスを与え、葉落ちや生育不良を引き起こします。
参考:Winter Care: Caring For Plants
冬の置き場所と温度管理のポイント
観葉植物を冬場に置く場所は、温度と日照のバランスが重要です。窓際は日当たりが良い反面、部屋の温かい空気の約60%が窓から放出されるため、最も冷気が発生する場所でもあります。

理想的な置き場所の条件
| 条件 | 詳細 | 理由 |
|---|---|---|
| 室温10℃以上 | できれば15〜20℃ | 成長停止や低温障害を防ぐ |
| 明るい場所 | レースカーテン越しの日光 | 冬は光量が50%減少するため |
| 暖房の風が直接当たらない | 距離を1m以上取る | 乾燥による葉のダメージを防ぐ |
| 窓際の場合は夜間移動 | 日没後は部屋の中央へ | 夜間の冷気から守る |
ベランダ・小スペースガーデニングの完全ガイドで紹介している寒さ対策も参考になります。
寒暖差を減らす工夫
寒い場所から温かい場所に移動させる際は、10日程度かけて徐々に慣らすことが大切です。急激な環境変化は植物に大きなストレスを与えます。
夜間の冷え込みが厳しい場合は、以下の対策が効果的です。
冬の水やり管理:頻度と量の調整
冬に観葉植物を枯らす最大の原因は、実は水の与えすぎです。植物は気温が下がると休眠期に入り、成長が緩やかになるため水の吸収量が大幅に減少します。春夏と同じペースで水やりをすると、根が水を吸いきれずに根腐れを起こしてしまいます。

冬の水やりの基本ルール
頻度の目安:土の表面が乾いてから2〜3日後に水やり
タイミング:日中の暖かい時間帯(午前10時〜午後2時頃)
水温:常温の水を使用(冷水は根にダメージを与える)
量:鉢底から少し水が出る程度
研究によると、冬場は約95%の観葉植物が土がほぼ完全に乾いてから水やりをする必要があるとされています。短い日照時間と低温により成長が減速し、土の乾燥も遅くなります。
参考:Winter Houseplant Care: How to Keep Indoor Plants Healthy All Season
水やりの判断方法
土の状態を確認する方法として、以下を試してみましょう。
- 目視:土の表面が白っぽく乾いている
- 指で触る:土を指で押して湿り気を感じない
- 鉢の重さ:持ち上げて軽くなっている
- 割り箸を刺す:土に刺して引き抜いたとき土がつかない
土づくり・堆肥・肥料の基礎知識と実践ガイドでも土の状態の見極め方を詳しく解説しています。
湿度管理と葉水の重要性
冬場のもう一つの大きな問題が、室内の乾燥です。暖房器具の使用により、室内湿度は20%以下まで低下することがあります。一方、多くの観葉植物は40〜50%の湿度を好むため、この差が植物にストレスを与えます。
効果的な加湿方法
葉水(霧吹き):毎日1〜2回、葉の表裏に霧吹きで水を吹きかける
加湿器:植物の近くに設置し、湿度を40%以上に保つ
水を入れたトレイ:鉢の下に水を張ったトレイを置く(鉢底が直接水につかないよう工夫)
植物をグループ化:複数の植物を近くに置くと相互に湿度を保てる
葉水には、湿度を保つだけでなく、葉の表面のホコリを洗い流して光合成を促進する効果もあります。冬場は特に、霧吹きを毎日しても問題ありません。
参考:観葉植物の冬越しの仕方|寒さ対策のポイントとトラブル時の症状を詳しく解説
エアコンの風が直接当たる場所は、特に乾燥が激しくなります。暖房の温風は葉の水分を多く奪うため、空調の風が直接当たらない場所を選ぶことが重要です。
冬の肥料管理と休眠期の対応
冬場は観葉植物が休眠期に入るため、肥料の管理も変える必要があります。成長期の春夏と同じように肥料を与えても、植物は吸収できず、かえって根を傷める原因となります。
冬の肥料管理の基本
休眠期に肥料を与えてしまうと、以下のような問題が起こります。
- 根が肥料を吸収できず土壌に蓄積
- 肥料濃度が高まり根焼けを起こす
- 不自然な成長を促し耐寒性が低下
季節の園芸カレンダー:月別・季節別ガイドでは、月ごとの適切な管理方法を解説しています。
防寒グッズと保温対策
予算や環境に応じて、さまざまな防寒グッズを活用できます。コストをかけずに手軽にできるものから、本格的な温室まで、状況に合わせて選びましょう。

手軽にできる防寒対策
段ボール・発泡スチロール
コストをかけずに冷気を遮断できる最も手軽な方法です。夜間だけ植物を覆うだけでも効果があります。通気性を確保するため、完全に密閉せず上部に隙間を作りましょう。
プチプチ(緩衝材)
窓に貼り付けることで、窓からの冷気を大幅に軽減できます。植物を直接包むこともできますが、日光は必要なので日中は外してください。
簡易ビニール温室
ホームセンターで2000円程度から購入できます。複数の観葉植物をまとめて保温でき、湿度も保ちやすくなります。ただし、日中は温度が上がりすぎないよう換気が必要です。
植物用保温シート・ヒートマット
鉢の下に敷くことで、根を直接温められます。特に寒さに弱い熱帯植物に効果的です。温度調節機能付きのものを選ぶと安心です。
防寒グッズの比較表
| グッズ | コスト | 保温効果 | 設置の手軽さ | おすすめポイント |
|---|---|---|---|---|
| 段ボール・発泡スチロール | 無料〜数百円 | ★★☆ | ★★★ | 手軽で誰でもすぐできる |
| プチプチ(緩衝材) | 数百円 | ★★★ | ★★★ | 窓の断熱に効果大 |
| 簡易ビニール温室 | 2000円〜 | ★★★★ | ★★☆ | 複数の植物をまとめて保温 |
| 保温シート・ヒートマット | 2000円〜5000円 | ★★★★★ | ★★★ | 根を直接温められる |
冬越しのトラブルと対処法
冬場によく見られるトラブルとその対処法を知っておくと、早期に対応できます。
よくあるトラブルと原因
葉が黄色くなって落ちる
原因:低温障害、水やり過多、寒暖差
対処:暖かい場所に移動、水やり頻度を減らす
葉先が茶色く枯れる
原因:乾燥、水不足、空気の乾燥
対処:葉水の頻度を増やす、加湿器を使用
葉がしおれる
原因:水不足、または根腐れによる根のダメージ
対処:土の状態を確認し、適切に水やり調整
葉が落ちる(落葉)
原因:急激な温度変化、低温、水やり過多
対処:環境を安定させる、水やりを控える
病害虫対策と防除の完全ガイドでは、冬場に発生しやすい病気や害虫についても詳しく解説しています。
まとめ:観葉植物の冬越し成功のカギ
観葉植物を冬でも元気に育てるには、温度・水やり・湿度の3つの管理が重要です。以下のポイントを押さえて、大切な植物を冬の寒さから守りましょう。
温度管理:最低10℃以上、理想は15〜20℃を維持
置き場所:明るく暖かい場所、暖房の風が直接当たらない場所
水やり:土が乾いてから2〜3日後、日中の暖かい時間に常温の水で
湿度:葉水で毎日保湿、加湿器で40〜50%を目指す
肥料:冬場は基本的に与えない
これらのポイントを実践すれば、観葉植物は春まで元気に冬越しできます。植物の種類によって耐寒性は異なるため、ガーデニング入門・基礎知識の完全ガイドも参考にしながら、それぞれの植物に合った管理を心がけましょう。冬を無事に乗り越えた観葉植物は、春になると再び美しい新芽を出して成長を始めます。





